Méthode ACCORDS®

Sentir, se relier, se mouvoir, s'émouvoir...

Itinéraire

"Ma motivation profonde est de partager ma passion pour la perception relationnelle, visible dans le mouvement et perceptible dans les sensations kinesthésiques. J'ai passé des années à observer et à sentir le mouvement, à tisser des correspondances sensorielles entre toucher, vue et proprioception, à être à l'écoute des résonances affectives, émotionnelles et sensorielles du mouvement."

J'ai transformé une synesthésie envahissante en atout pédagogique pour transmettre la perception du mouvement et ainsi créer la méthode ACCORDS® pour accompagner les pratiquants dans une expérience corporelle, sensorielle, relationnelle et énergétique.

  • A – Artistique : Explorer la créativité du mouvement pour exprimer sa singularité et produire des gestes originaux, harmonieux et sensibles.
  • C – Cinesthésique : Développer la conscience fine des sensations corporelles et de la proprioception pour guider le geste et la précision.
  • C – Consciente : Être présent et attentif à ses intentions et gestes, transformant les automatismes en actions choisies et perçues.
  • O – Organique : Être un organisme vivant, en mouvement constant et en relation avec son milieu, flexible, adaptatif et non figé.
  • R – Relationnelle : Synchroniser son mouvement et son énergie avec l’autre pour créer un lien vivant et corporel, attentif et harmonieux.
  • D – Dynamique : Initier, ajuster et transformer les gestes avec vitalité, adaptabilité et précision dans l’action.
  • S – Sensitive : Affiner la perception des nuances corporelles, spatiales et relationnelles pour vivre chaque mouvement avec intensité et connexions internes-externes.
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